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Der Rektusdiastase Guide

Anja Sippel, Elena Lierck, Anja Sippel

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Ist die Rektusdiastase wirklich ein Problem? Finde DEINEN Weg zu DEINER kraftvollen Mitte. Kennst du das? Ein nach vorn Wölben des...

Tiefpreis

CHF36.70

Noch nicht veröffentlicht, folgt im September

Fester Einband

Beschreibung

Ist die Rektusdiastase wirklich ein Problem? Finde DEINEN Weg zu DEINER kraftvollen Mitte. Kennst du das? Ein nach vorn Wölben des Bauches beim Aufstehen oder wenn du Sit-ups machst? Dein Bauch sieht nach Monaten noch schwanger aus & geht trotz Bauchtraining nicht weg? Ein Bauch, der nicht zu dir gehört? Rückenschmerzen? Inkontinenz? Das unaussprechliche Wort Rektusdiastase ist dir (un)bekannt?! Was kannst du tun, was solltest du lassen, welche Trainingsmöglichkeiten & Behandlungsoptionen gibt es? Im neuen "Bauch-Bauch" klären wir auf, sprechen mit Betroffenen, Ärzten & Therapeuten. Nach dem erfolgreichen Mama Beckenboden Guide setzt Der Rektusdiastase Guide die Reihe fort! Liebevolle Illustrationen von Daniela Becker und "fühlfältige" Fotos von Franziska Barth machen das Buch einzigartig.

Produktinformationen

Titel:

Der Rektusdiastase Guide

Untertitel:

Finde den Weg zu deiner kraftvollen Mitte.

Autor:

,

Illustrator:

Fotograf:

Franziska Barth

Vorwort von:

Franziska Barth

Editor:

EAN:

9783982359632

ISBN:

978-3-9823596-3-2

Format:

Fester Einband

Hersteller:

Herausgeber:

Genre:

Gesundheit, Ernährung & Wellness

Veröffentlichung:

30.09.2024

Anzahl Seiten:

45

Jahr:

2024

Untertitel:

Deutsch

Lesemotiv:

Tags

#Bauch, #Rektusdiastase, #Rückbildung

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